玄米菜食ｂｌｏｇ　旬

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こんにちは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・大豆たんぱくのトマトソース添え
・れんこんの磯部揚げ
・にんじんのごま和え
・大根と水菜の柚子胡椒サラダ

※変更になる場合がございます
  

こんばんは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・大豆たんぱくの酢豚風
・れんこんとこんにゃくのきんぴら
・白菜のごま和え
・切り干し大根と水菜のピリ辛サラダ

※変更になる場合がございます

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玄米菜食dining 旬
Lunch 11:30〜15:00(14:00LO)
Dinner 17:00〜22:00(21:00LO)
※日曜日ディナーはご予約のみ
定休日:月曜
住 所:熊本県熊本市草葉町4-10
駐車場:1台あり
T E L : (096)355-0345
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こんにちは

1月25日開催のナチュラルスイーツワークショップは、ご好評につき受付終了とさせていただきます。

たくさんのお申し込みありがとうございますm(__)m

また、下記の講座はまだ受付いたしております。

1月19日 身近な食物による手当て法講座
http://genmai.otemo-yan.net/e570759.html

2月2日 TAO塾 波多野毅氏講演会
http://genmai.otemo-yan.net/e575773.html


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玄米菜食dining 旬
Lunch 11:30〜15:00(14:00LO)
Dinner 17:00〜22:00(21:00LO)
※日曜日ディナーはご予約のみ
定休日:月曜
住 所:熊本県熊本市草葉町4-10
駐車場:1台あり
T E L : (096)355-0345
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こんばんは

現在募集中のお知らせのお申し込み状況です

1月19日 身近な食物による手当て法講座
http://genmai.otemo-yan.net/e570759.html
まだまだ募集しております！

1月25日 ナチュラルスイーツワークショップ
http://genmai.otemo-yan.net/e576205.html
残り若干名となりましたm(__)m

2月2日 TAO塾 波多野毅氏連続講演【第1回】
http://genmai.otemo-yan.net/e575773.html
まだ余裕がございます！

どれも素敵な講師による講座です

お気軽にお問い合わせください！

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玄米菜食dining 旬

Lunch 11:30〜15:00(14:00LO)

Dinner 17:00〜22:00(21:00LO)

※日曜日ディナーはご予約のみ

定休日:月曜

住 所:熊本県熊本市草葉町4-10

駐車場:1台あり

T E L : (096)355-0345

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こんばんは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・小麦グルテンのベジメンチカツ味噌風味
・たたきごぼう
・大豆と大根の煮物
・れんこんの中華風サラダ

※変更になる場合がございます

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玄米菜食dining 旬
Lunch 11:30〜15:00(14:00LO)
Dinner 17:00〜22:00(21:00LO)
※日曜日ディナーはご予約のみ
定休日:月曜
住 所:熊本県熊本市草葉町4-10
駐車場:1台あり
T E L : (096)355-0345
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明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたしますm(__)m

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・大豆たんぱくの油淋鶏風
・れんこんと豆腐のつくね
・きんぴらごぼう
・切り干し大根の酢の物

※変更になる場合がございます
  

こんにちは

1月のマクロビスイーツのお知らせです

三年番茶の豆乳パンナコッタ風

生クリームの代わりに豆乳、ゼラチンの代わりに寒天を使用し、身体を温める三年番茶で和風に仕上げました

是非一度ご賞味くださいm(__)m
  

こんにちは

明日30日に企画しておりましたマクロビオティックおせち教室は、都合により中止となりました。

ご迷惑をおかけいたします。

明日は11:30より通常営業とさせていただきます
  

毎月白砂糖や卵・乳製品を使 用しないスイーツ教室を開催しております。
写真は前回のワークショップ で作りましたクリスマスケー キです！
卵や乳製品を使わずに驚くほ ど本格的なスイーツが出来ま す。
日 程：1月25日（水） 14:30　16:30
参加費：２５００縁（材料費 込み）＋１オーダー
定 員：８名
持ち物：エプロン、三角巾、 手拭い、タッパー、筆記用具
お問い合わせ・お申し込み
090-9296-0337
takaranoie@hotmail.co.jp （講師・草野）

バレンタイン目前の今回 は・・・

＊キャラメルショコラフルー ツケーキ
＊チョコトリュフ

講師：草野育史朗氏
東京・三軒茶屋にある 「ふろむあーすcafe OHANA」（ヴィーガンカ フェ）メインシェフ
東京アースデーやその 他イベントに出店
東京在住の際にはお菓 子教室を各地で開催
マクロビオティック研究家中島デコ氏にレシピ提供
  

阿蘇・小国を拠点に活躍される波多野毅氏による講演会！

ご好評につき連続講演が決定いたしました！！

簡単陰陽五行から家庭でできる東洋医学まで楽しく学べます。

日時：

第１回 ２月２日(木) １９：００〜２１：３０

第２回 ３月８日(木) 〃

第３回 ４月１９日(木) 〃

第４回 ５月１７日(木) 〃

第５回 ６月１４日(木) 〃

場所：玄米菜食dining 旬

参加費：２５００円/１回

割引サービス：#JIS2D21#全５回前払いで 12500円→10000円
#JIS2D22#お２人様以上でのお申込みでお一人
２５００円→２０００円

題目：

第１回 「目からうろこの複眼思考」

マクロビオティックに必須の複眼思考を身につ

ければ常識にとらわれず、物事を相対

化して考えることができます！

第２回 「陰陽のメガネで世界を観る」
陰陽が分かれば自分が食べるべきもの、本来の生き方がわかります！
楽しく陰陽を学びましょう

第３回 「マクロビオティックと東洋医学の望診法」
顔や身体を見て、自分に必要な食べ物、不要な食べ物を知れたら便利だと思いませんか？
望診法はそんなことができる診断方法です。

第４回 「詩と音楽と冒険のマクロビオティック」
世界的アーティストや著名人には実はマクロビオティック実践者がたくさん！
食と感性の関連性とは？

第５回 「タオの原理と大和言葉」
古代日本人の世界観が息づく大和言葉。
マクロビオティックのルーツに迫ります。

お申込み・お問い合わせ：玄米菜食dining 旬
096-355-0345
  

こんにちは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・大豆たんぱくの生姜焼き
・切り干し大根とかつお菜のお浸し
・ごぼうのバルサミコ風味
・れんこんのねぎ味噌田楽

※変更になる場合がございます

本年の営業は12月29日までとなります。
年明けは1月3日 11:30より営業いたします。

来年もご愛顧くださいますようお願い申し上げますm(__)m
  

こんばんは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・車麩の甘酢あんかけ
・ごぼうのごま味噌きんぴら
・れんこんと大豆のマリネ
・だいこんの梅ドレッシングサラダ

※変更になる場合がございます
  

こんにちは

当店では先日より駐車場をご用意しております

当店前に二台分並んでいるのですが向かって右側が当店駐車場でございます（左側は他の方の駐車場ですのでご遠慮くださいm(__)m）

一台分のみとなりますので既にご利用中の際は近隣のコインパーキングのご利用をお願いいたします。

壱乃倉庫さん隣のKAWATA パーキングさんが最寄りです

満車の場合は他にも近隣に多数コインパーキングがございますのでお気軽にお問い合わせください
  

こんばんは

今週のランチです

・玄米ごはん
・味噌汁
・車麩の唐揚げ
・かぼちゃと大豆の煮物
・赤大根の酢の物
・ごぼうの白和え

※変更になる場合がございます
  

こんばんは

年末年始の営業及びご予約状況のお知らせです

年末年始休暇
12月31日（土）〜1月2日（月）
1月3日から通常通り11:30から営業致します

ディナータイムの空き状況
12月22日（木） ご予約で満席となっておりますm(__)m

12月23日（金） 19:30以降空いております

12月24日、12月25日はまだ空いておりますので是非この機会にご利用ください
（25日は日曜日ですがご予約のみお承りいたします）

年内の通常営業は12月29日までです
12月30日はおせち教室のため貸し切りとなります。

  

身近にある食べものを使い、病気やケガへの対応を学ぶ手当法です。
先人の知恵に習い、急なケガから慢性の病まで驚 くほどの効果を発揮します。
マクロビオティックのお食事付です！

日時：1月19日(木)19:00〜20:30
場 所：玄米菜食dining 旬
受講料：2000円(材料費、食事代込)
講 師：徳永紘子(正食協会講師)
題 目：１,豆腐パスター〜急な発熱や、早急な 手当てが必要な脳溢血などに効果抜群の お手当てです
２,大根湯〜発汗・前立腺肥大・慢性 腎臓病・膀胱炎・しもや等豊富な酵素とビタミン が効果を発揮します

豆腐パスターは蜘蛛膜下出血や脳卒中 などに早急に使えば麻痺 のような後遺症が残る可能性が大幅に 減るという驚きの効果を持 ったお手当てです！
この機会にぜひ覚えてみてはいかがでしょうか。
お申込み・お問い合わせ：
玄米菜食dining 旬 096-355-0345
  

正食協会講師・徳永紘子先生の指導のもと、こだわり食材を使った昔ながらのおせ ち料理を作りましょう！

素材の旨味を引き出すマクロビオティック独特の調理法を使った砂糖や添加物など一切使わないシンプルですが味わい深いお料理９品です！
※昼食として特製玄米餅のお雑煮付きです

日 時：12月30日 10：00〜15：00
場 所：玄米菜食dining 旬
参加費：10,000円(昼食代込)
持ち物：エプロン・三角巾・重箱 ※お二人前程度の料理を重箱に詰めてお持ち帰 りいただきます。
メニュー：鮭の南蛮漬け・たたきごぼう・田作り きんとん茶巾しぼり・伊達巻・煮なます つくねれんこんの照り煮・黒豆・煮しめ 計9品
お申込み・お問い合わせ
玄米菜食dining 旬 096-355-0345
  

こんにちは

昨日は手当て法講座が開催されました

今回はレンコン湯としょうが湿布（写真はしょうが湿布の様子
）です

万能のお手当てということで若い方からご年配の方までたくさんの方にご参加いただきましたm(__)m

次回は1月19日（木）題目は豆腐パスターと大根湯です

また詳細は追ってお知らせ致します
  

こんばんは

今週のランチです！

・玄米ごはん
・味噌汁
・ごぼうの味噌ハンバーグ
・れんこんのきんぴらごま風味
・こかぶと厚揚げの煮物
・さつまいもの茶巾

※変更になる場合がございます

  

こんばんは

今週はナチュラルスイーツワークショップでした

今回は過去最多の10名の方にご参加いただきました

たくさんのご参加ありがとうございますm(__)m

今回はクリスマスに向けてデコレーションケーキということでしたが、乳製品や卵など一切使わずに本格的なケーキが出来上がりました

参加者の皆様デコレーションでだいぶ苦戦されておりましたが、講師の指導によりまるでプロが作ったかのように仕上がりご満足いただけたようでした

次回の開催ですが、12月は一旦お休みをいただき、1月から開催させていただきたいと思います

日程は決まり次第追ってお知らせさせていただきます